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比較 5 款 iHerb 益生菌嘅每份 CFU、菌株數目同編號、劑型（膠囊／腸溶／泡罩）、儲存要求（要唔要冷藏）同標籤注意事項，並解釋「製造時 CFU」同「到期日保證 CFU」嘅分別、益生元同合生元係咩，附官方產品頁連結。

比較 5 款 iHerb 葉黃素產品嘅每粒標示劑量、有無配玉米黃質、劑型同標籤注意事項，並整理 NEI、NHS、NCCIH 同 Cleveland Clinic 對葉黃素補充劑嘅官方講法，附官方產品頁連結。

比較 5 款 iHerb 維他命 K2 產品嘅每粒標示劑量、MK-4／MK-7 形態、劑型同標籤注意事項，整理 NHS／NCCIH／LPI 對薄血藥（華法林）交互作用嘅講法，附官方產品頁連結。

比較 5 款 iHerb 輔酶Q10（CoQ10）產品嘅每粒標示劑量、泛醌／泛醇形態、劑型同標籤注意事項，整理食緊他汀人士要留意嘅官方資料，附官方產品頁連結。

比較 5 款 iHerb 維他命B雜嘅每粒標示劑量、B12／葉酸形式、劑型同標籤注意事項，並解釋 B50／B100 數字意思、高劑量 B6 同神經問題、尿液變黃等常見疑問，附官方產品頁連結。

褪黑素唔係安眠藥，官方資料指對時差可能有幫助，但慢性失眠嘅研究證據有限。5款iHerb褪黑素逐款講清楚標示劑量、劑型、標籤用法同注意事項，附官方產品連結同優惠碼。

比較 5 款 iHerb 膠原蛋白產品嘅標示份量、水解來源、劑型同維他命C配搭，整理每份標示克數、粉末同丸裝分別、標籤注意事項，附官方產品頁連結。

魚油產品嘅分別通常喺標籤上睇得到：每粒魚油幾多 mg、當中 EPA 同 DHA 各幾多、TG 型定 EE 型、一樽幾多粒。本文整理 8 款 iHerb 香港站魚油嘅標籤資料同注意事項，附官方產品連結同優惠碼。