JetsoRadar編輯 · 購物 · 2 min read
【超市格價2026】自家品牌＋單價計算法｜唔使記價錢都識分平貴的買餸攻略
唔使死記價錢！教你單價計算法一眼分平貴、自家品牌幾時抵、臨期食品、冰鮮急凍點揀，一篇學識長用長有嘅買餸格價基本功。
🧮 第一招：單價計算法（成篇文最重要）
包裝大細唔同，直接比價錢一定中伏。公式好簡單：
單價 ＝ 價錢 ÷ 份量（g／ml／件）
例子（數字為教學例子）：一包 500g 賣 $40，單價 $0.08/g；另一包 800g 賣 $56，單價 $0.07/g——大包平 $0.01/g，全家一個月食 4 包就慳 $16。一年落嚟，淨係米、油、奶粉幾樣大宗貨，單價差可以差成幾百蚊。
實戰貼士：手機計數機㩒兩下就得，唔使心算；唔同牌子、唔同包裝，一定要化成同一個單位先比。
🏷️ 第二招：自家品牌幾時抵？
各大超市都有自家品牌（包裝樸素、價錢平一截）。規律：
| 品類 | 自家品牌抵唔抵 | 原因 |
|---|---|---|
| 米、油、鹽、糖、紙品 | 通常抵 | 成分單純，牌子溢價少 |
| 罐頭、急凍菜、清潔劑 | 多數抵 | 製造門檻低，品質差異細 |
| 奶粉、健康食品、護膚品 | 要逐樣試 | 配方、來源地差異大，唔好盲轉 |
💡 轉自家品牌建議逐樣轉：一次轉一款，屋企人食得慣先再轉下一款，一次過全轉好易踩雷。
⏰ 第三招：時間同狀態
- 臨期／即期食品：保質期前減價清貨，買嚟即日食係最抵，唔好囤。
- 冰鮮 vs 急凍：冰鮮口感好但擺唔耐；急凍平一截、擺幾個月，煲湯、炆餸用急凍完全唔輸。
- 早上 vs 夜晚：麵包、壽司等即食食品，夜晚收工前多數有折；生鮮早上選擇多。按自己時間表分配。
- 大包裝陷阱：大包裝單價平，但屋企冇位擺、食唔切放到過期，就係貴。先計消耗速度，再決定包裝。
❓ 常見問題
自家品牌係咪即係次貨？ 唔係，好多係大廠代工，成分相近。信唔過就睇營養標籤同產地，逐樣試。
臨期食品安唔安全？ 未過期就安全，即日食冇問題。過期就唔好博，同月餅一樣，睇唔到唔代表冇事。
冰鮮真係好過急凍好多？ 刺身、白灼等原味食法有差；煲湯、炆、炒等熟食，差異好細，唔值得貴一截。
幾耐格一次價？ 大宗貨（米油奶粉紙品）一個月對一次單價就夠；日用品隨手用計數機㩒兩下，變成習慣就唔使特登格。
網購超市會唔會平過實體？ 唔一定，要加埋運費一齊計。湊唔夠免運，運費隨時食晒差價，詳見本站網購免運攻略。
📍 各分店價格同減價時間唔同，出發前請以商戶最新公布為準。
